Avec le temps, un couple tombe souvent dans la routine et ce, y compris au lit.

Vos câlins ne sont plus ce qu’ils étaient?

Pas de panique, voici des astuces qui vous permettront d’améliorer

vos parties de Jambes en l’air!

Les talons aiguilles

Non seulement les talons aiguilles apportent une touche sexy

au style vestimentaire d’une femme,

mais en plus ils vous permettent de muscler votre plancher pelvien.

Or, une région pelvienne musclée augmente le plaisir sexuel .

Le sport

Le sport apporte une meilleure prise de conscience

des sensations de son corps et plus d’énergie:

tout ce qu’il faut pour favoriser le plaisir sexuel.

Une bonne nutrition

Tout comme le sport, une bonne alimentation améliore la circulation sanguine

et donc intensifie vos sensations au lit.

Des plats trop gras ainsi que la cigarette auront les effets inverses.

Les aliments aphrodisiaques

Certains aliments stimulent le désir et le plaisir

en intervenant dans la production de testostérone.

C’est le cas notamment du gingembre, du piment,

des huîtres, des artichauts, de la vanille, des asperges et du céleri.

Mettre les soucis de la vie quotidienne de côté

Le quotidien est stressant! Les factures, le travail, le ménage, etc….

peuvent nuire à l’intimité de votre couple.

Ainsi, le soir, mettez tous vos soucis de côté

et plongez-vous dans une bulle le temps d’un gros câlin.

Faire l’amour le matin

Même si votre cœur dort encore, tentez la galipette du matin!

Ça vous mettra de bonne humeur pour toute la Journée.

Dire ‘je t’aime’

Se sentir aimé(e) augmente la confiance en soi,

ce qui se ressent au lit.

Le stress et l’incertitude sont les ennemis du plaisir.

L’amour

Même si le sexe sans sentiment peut être réussi et excitant,

rien ne vaut les papillons dans le ventre

qui apparaissent lorsque l’on s’abandonne dans les bras de l’être aimé.

Varier les endroits

Même si les partenaires s’entendent à merveille sur le plan sexuel,

si les parties de Jambes en l’air ont toujours lieu dans un lit,

la routine finira par pointer le bout de son nez.

Varier les endroits: la voiture, le salon, un vestiaire, une forêt, un champ, etc…

Rire

L’humour aide dans toutes les situations, y compris pendant les rapports sexuels.

Il peut débloquer certaines situations ou bien permettre aux amoureux

de se sentir plus proches, plus complices.

La littérature érotique

Procurez-vous des bouquins érotiques.

Ils peuvent éveiller le désir, mais aussi vous donner de nouvelles idées,

histoire d’innover un peu.

Se bécoter

Ne mettez pas la balle dans le goal directement.

Prenez votre temps, bécotez-vous comme des adolescents,

vous verrez que cela mettra du piment dans votre relation.

Se mettre dans l’ambiance chacun de son côté

Envie d’un petit câlin?

Avant de vous mettre au lit, préparez-vous en prenant un peu de temps pour vous.

Un bon bain, un parfum érotique, de la lingerie …

Ce sont ces petites choses qui vous permettront de vous sentir sexy et bien dans votre peau.

Oublier les complexes

Nous avons tous des petits défauts que nous aimerions cacher pendant un rapport sexuel.

Pourtant, si votre partenaire est à côté de vous dans le lit,

c’est qu’il/elle vous a trouvé à son goût.

Alors, oubliez vos complexes et lâchez-vous!

Tenter de nouvelles choses

Réalisez de nouveaux fantasmes, essayez de nouveaux Joujoux

et provoquez des montées d’adrénaline!

Se stimuler mutuellement

Vous avez déjà essayé les messages coquins?

S’exercer

Comme pour tout, la pratique permet de s’améliorer!

Plus vous ferez l’amour, mieux vous connaitrez les envies et plaisirs de l’autre

et plus la galipette sera réussie.

Amusez-vous!

Voici ma participation

Au défi « C’est Top Chef »

Sur l’annuaire pour les Nuls

Je vous annonce qu’entre le 3 et le 12 mai

J’ai l’intention de prendre du bon temps et de m’envoyer en l’air  😆

Je penserai à vous promis juré !!!